عصير الموز بالبرتقال والمانجا

المقادير:

ثلاث حبات موز متوسطة الحجم
3 ملعقة كبيرة برتقال بودرة
كوب عصير مانجــــــا
كوب حليب عادي
ثلج


الطريقة:

- اخلطي جميع المقادير السابقة في الخلاط , و قدميه بارداً .