للأسف لا تنتهي جميع قصص الحب في غرف الشات نهايات سعيدة 
مما يسبب حالة من الوحدة والعزلة والشعور بالفراغ .أكثر من الحب
العادي .لأننا ومن خلال حبنا نكون قد طورنا نمطا لحياتنا
.مثلا الالتقاء
في ساعة محددة .وتمضية وقت بعد الظهيرة .أو الليل مع ذلك الشخص
.وبالتالي فأن الفراغ الذي سيتركه الحبيب عندما يحدث الانفصال يسبب
لنا شعورا عميقا بالفراغ
قد يتطور الي حالة اكتئاب ولكن قبل أن تصل
الي تلك المرحلة .
اليك بعض النصائح حتي تتخطي هذه المرحلة المؤلمة بشئ من القوة:-
توقف عن استخدام غرف الشات التي كنت تستعملها عندما قابلت الطرف
الأخر ابدأ بملأ الفراغ بالقيام بنشاطات جديدة مثل الذهاب لزيارة الأصدقاء
أو الأماكن الترفيهية وابتعد قدر الامكان عن شاشة الكمبيوتر.
ابدأ بتطوير اهتمامات جديدة علي الانترنت مثل المشاركة في المنتديات ,
الالعاب ,تصميم الصفحات الأكترونية , تعلم برامج جديدة.
ابدأ بالبحث عن شريك جديد ,قم بالاشتراك في مواقع متخصصة لايجاد شريك
وكن حذرا هذه المرة بعدم التورط عاطفيا حتي تتاكد من شعور الطرف الأخر
قم بأزالة العنوان والصور ورسائل شريكك السابق فأنت تريد أن تبدأ بداية
جديدة ومن ينساك انساه .
ابدأ بكتابة الخواطر فقد لا تكون مدركا تلك التجربة قد حركت فيك مهارة الكتابة
يمكنك أن تضع هذه المقالات والخواطر في مواقع متخصصة فقد تجد هناك من
يقدر ويقدر الأنسان الذي يقف خلفها ومن يدري
وربما يكون منها بداية علاقة جديدة .
وأخيرا لا تدع الياس والاحباط يسيطر عليك من يدري من يكون نصيبك ...
ولا راني غالط
خيكم يونس التيارتي (من رفعي)
مما يسبب حالة من الوحدة والعزلة والشعور بالفراغ
.أكثر من الحبالعادي .لأننا ومن خلال حبنا نكون قد طورنا نمطا لحياتنا
.مثلا الالتقاءفي ساعة محددة .وتمضية وقت بعد الظهيرة .أو الليل مع ذلك الشخص
.وبالتالي فأن الفراغ الذي سيتركه الحبيب عندما يحدث الانفصال يسبب
لنا شعورا عميقا بالفراغ
قد يتطور الي حالة اكتئاب ولكن قبل أن تصلالي تلك المرحلة
.اليك بعض النصائح حتي تتخطي هذه المرحلة المؤلمة بشئ من القوة:-
توقف عن استخدام غرف الشات التي كنت تستعملها عندما قابلت الطرف
الأخر ابدأ بملأ الفراغ بالقيام بنشاطات جديدة مثل الذهاب لزيارة الأصدقاء
أو الأماكن الترفيهية وابتعد قدر الامكان عن شاشة الكمبيوتر.
ابدأ بتطوير اهتمامات جديدة علي الانترنت مثل المشاركة في المنتديات ,
الالعاب ,تصميم الصفحات الأكترونية , تعلم برامج جديدة.
ابدأ بالبحث عن شريك جديد ,قم بالاشتراك في مواقع متخصصة لايجاد شريك
وكن حذرا هذه المرة بعدم التورط عاطفيا حتي تتاكد من شعور الطرف الأخر
قم بأزالة العنوان والصور ورسائل شريكك السابق فأنت تريد أن تبدأ بداية
جديدة ومن ينساك انساه .
ابدأ بكتابة الخواطر فقد لا تكون مدركا تلك التجربة قد حركت فيك مهارة الكتابة
يمكنك أن تضع هذه المقالات والخواطر في مواقع متخصصة فقد تجد هناك من
يقدر ويقدر الأنسان الذي يقف خلفها ومن يدري
وربما يكون منها بداية علاقة جديدة
.وأخيرا لا تدع الياس والاحباط يسيطر عليك من يدري من يكون نصيبك ...
ولا راني غالط
خيكم يونس التيارتي (من رفعي)