Hitskin.com

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

توصل العلماء مؤخراً بعد بحوث استمرت عشرات السنين، الى أن الجوز يحمي من الإصابة بالنمط الثاني لمرض السكري.

ويقول العلماء من جامعة هارفارد في بوسطن، إن تناول الجوز مرتين في الأسبوع، يقلل بنسبة الربع من خطر الإصابة بالنمط الثاني لمرض السكري.

لقد اجرى العلماء بحوثهم خلال عشر سنوات لمعرفة تأثير الجوز على جسم الانسان، شارك فيها 137 ألف و893 مواطنة امريكية تتراوح اعمارهن بين 35 و 77 سنة، واكتشفوا فاعلية الجوز في الوقاية من مرض السكري.

يقول الباحثون إن النتائج التي حصلوا عليها تشير الى أن تناول الجوز يقلل من خطر إصابة النساء بالنوع الثاني لمرض السكري، ويعتقدون بأن هذا الامر يشمل الرجال أيضاً.

إن الجوز غني بالأحماض الدهنية المفيدة، والتي تقلل ايضاً من تطور الالتهابات في الجسم وتحميه من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وغيرها.

كما أن تناول الشباب للجوز يومياً يؤدي الى زيادة عدد الحيوانات المنوية لديهم ويرفع من قدرتهم الجنسية.

بارك الله فيك

اللهم زدنا علما

شكرا لك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» للوقاية من تساقط الرموش
» التطعيم للوقاية من سرطان الكبد!
» نصائح وإرشادات للوقاية من التعب
» الوقاية من مرض السكري.
» التغذية العلاجية لمرض الكلى

Hitskin.com

‫الجوز... للوقاية من النمط الثاني لمرض السكري