المقادير...

500 غرام لحم مفروم + 2 بصل مفروم + 5 بيض مسلوق + زيتون اخضر + بقدونس + زعفران + 2 ملعقة

معجون طماطم + بهار + ملح + زيت ذرة + كمون + بابريكا +

الطريقة .....

نمزج اللحم المفروم مع البهارات والملح ....ونتركه على الاقل ساعتين في الثلاجة .......







في صينية الفرن امزجي معجون الطماطم بكوب ماء ثم ضفي فيها كرات اللحم
وادخليها الفرن درجة حرارته 200 لمدة ساعة .....او الى ان يستوي اللحم ...





وقدميه ساخنا مع سلطة او ماتحبين .......وصحتين ..


شهية طيبة