مخاطر زجاجة الحليب على طفلك

يظل
الحليب أحد أهم مصادر الغذاء بالنسبة للطفل ، فهو يمد جسمه بمعظم
الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها ، كما يسهم في نمو الدماغ والعظام
والعضلات .

لكن حين يبلغ الطفل سن السنتين ، تصبح زجاجة الحليب ذات خطر على صحته .

فقد أظهرت الدراسات الطبية أن الطفل الي يستمر في تناول الحليب
عبر الزجاجة ، بعد أن يتعدى سن السنتين ، أكثرعرضة لزيادة الوزن ، و23 %
من الأطفال الذين واصلوا تناول الحليب الزجاجة أصبحوا بدناء في سن الخامسة
أو حتى المراهقة .

وليست البدانة هي الخطر الوحيد الذي قد ينتج عن تناول الحليب
بالزجاجة ، لكن أسنان الطفل معرضة للتسوس ، ففي خلال ذلك العمر ، تكون
أسنان الطفل قد تكونت ، وتناول الحليب عبر الزجاجة يؤدي إلى تغلغل الحليب
داخل الأسنان ، وإصابتها بالبكتيريا الضارة ، التي تؤدي إلى التسوس .

نصائح لاستبدال زجاجة الحليب بدون مشاكل

قد يتعلق طفلك بزجاجة الحليب، ويرفض أن يتناوله بدونها ، لكن
هناك محاولات تستحق التجربة ، وقد تساعدك في استبدال الزجاجة بدون مشاكل :

لا تستبدلي نوعية الحليب التي يتناولها طفلك خلال هذه المرحلة

دعي طفلك يختار كوبًا ملونًا ليشرب فيه الحليب

اجعليه يرمي زجاجة الحليب بنفسه

أضيفي ملعقة من الشوكولا إلى كوب الحليب ، لتجعله جذابًا بالنسبة له

أخبري طفلك أن زجاجة الحليب للصغار فقط ، وأنه أصبح كبيرًا.